1 adet sade milföy besin değerleri ve kalori miktarı nedir?
Milföy hamurunun besin profili, tereyağı veya margarin içeriği nedeniyle yüksek enerji ve yağ değerlerine sahiptir. Tek bir parça yaklaşık 140-170 kalori aralığında olup, doymuş yağ oranı dikkat çekicidir. İçeriğindeki karbonhidrat ve protein miktarları görece düşükken, lif ve şeker içeriği minimal düzeydedir. Bu özellikleriyle ölçülü tüketim gerektiren bir besin olarak öne çıkar.
Sade Milföy Besin Değerleri ve Kalori Miktarı1 adet (yaklaşık 30-35 gram) sade milföy hamurunun besin değerleri ve kalori miktarı şu şekildedir:
Önemli Notlar:
Sağlık Açısından Değerlendirme:
|
