Pekmez Besin Değeri Nasıldır?
15 Mayıs 2024 Çarşamba

Pekmez Besin Değeri Nasıldır?

Pekmez Besin Değeri, Pekmez özellikle kış aylarında antibiyotik etkisine sahip bir besin maddesidir. İçeriğinde bulunan protein maddesi, mineraller, yüksek oranda demir maddesi, magnezyum maddesi ve fosfor maddesi sağlık açısından fayda oluşturur. Genellikle dut ve üzümden yapılan pekmezin besin değeri bir hayli fazladır. Özellikle de içerisine tahin ekleniyor şeker oranında artış olacaktır. Aynı şekilde pekmezin besin içeriği yani sıra yağ oranı da yükselecektir. Kilo almak isteyen kişiler pekmezin besin değerinden faydalanmasını gerekir.


Pekmez besin değeri 1 yemek kaşığı üzerinden değerlendirilecek olursa:
  • Karbonhidrat maddesi oranı: 6.45 gram
  • Yağ oranı: 3.48 gram
  • Protein oranı: 1.52 gram
  • Pekmez de lif oranı: 0.81 gram
Pekmez besin değeri 1 kaşıkta bile oldukça fazladır. Tüketimi yapılacaksa bile az tüketmek gerekir. Pekmez besin değeri yüksek olduğundan dolayı oldukça faydalıdır. Çocuklarda boğaz ve yetişkinlerde tüketilen pekmez vücudun dinç olmasına olanak sağlar ve vücudu enfeksiyonlara karşı korur.

Pekmez Besin Değeri Yorumları

İlk yorumu siz yapmak istermisiniz?

Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Domates Besin Değeri Kaçtır?

Domates Besin Değeri Kaçtır?

Yumurta Besin Değeri Kaçtır?

Yumurta Besin Değeri Kaçtır?

Pilav Besin Değeri Kaçtır?

Pilav Besin Değeri Kaçtır?

Popüler İçerikler

İlginizi Çekebilir

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Tavuk Ciğeri Besin Değeri Kaçtır?

Tavuk Ciğeri Besin Değeri Kaçtır?

Çekirdek Besin Değeri Kaçtır?

Çekirdek Besin Değeri Kaçtır?

Fındık Besin Değeri Kaçtır?

Fındık Besin Değeri Kaçtır?

Yulaf Besin Değeri Kaçtır?

Yulaf Besin Değeri Kaçtır?

Yumurta Akı Besin Değeri Kaçtır?

Yumurta Akı Besin Değeri Kaçtır?

Güncel

Pirinç Besin Değeri ve Kalorisi

Pirinç Besin Değeri ve Kalorisi

Güncel

Arpa Posası Besin Değerleri Kaçtır?

Arpa Posası Besin Değerleri Kaçtır?

Güncel

Bulgur Pilavı Besin Değeri Kaçtır?

Bulgur Pilavı Besin Değeri Kaçtır?

Ekmek Besin Değeri ve Kalorisi

Ekmek Besin Değeri ve Kalorisi

Mercimek Çorbası Besin Değeri Kaçtır?

Mercimek Çorbası Besin Değeri Kaçtır?

Nohut Besin Değeri Kaçtır?

Nohut Besin Değeri Kaçtır?

Çilek Besin Değeri Kaçtır?

Çilek Besin Değeri Kaçtır?

Kaşar Peyniri Besin Değeri

Kaşar Peyniri Besin Değeri

Karides Besin Değeri Kaçtır?

Karides Besin Değeri Kaçtır?

Besin Değerleri Önemi

Besin Değerleri Önemi

Tavuk Göğsü Besin Değeri Kaçtır?

Tavuk Göğsü Besin Değeri Kaçtır?

Kırmızı Et Besin Değeri Kaçtır?

Kırmızı Et Besin Değeri Kaçtır?

Ayran Besin Değeri Kaçtır?

Ayran Besin Değeri Kaçtır?

Tereyağı Besin Değeri Kaçtır?

Tereyağı Besin Değeri Kaçtır?

Kinoa Besin Değeri Nedir?

Kinoa Besin Değeri Nedir?

Haşlanmış Tavuk Besin Değeri Kaçtır?

Haşlanmış Tavuk Besin Değeri Kaçtır?

Simit Besin Değeri ve Kalorisi

Simit Besin Değeri ve Kalorisi

100 Gr Tavuk Göğsü Besin Değeri Kaçtır?

100 Gr Tavuk Göğsü Besin Değeri Kaçtır?

Tavuk Bonfile Besin Değeri Kaçtır?

Tavuk Bonfile Besin Değeri Kaçtır?

Çiğ Köfte Besin Değeri Kaçtır?

Çiğ Köfte Besin Değeri Kaçtır?

Patlamış Mısır Besin Değeri Nedir?

Patlamış Mısır Besin Değeri Nedir?

Siyah Fasulye Besin Değeri Kaçtır?

Siyah Fasulye Besin Değeri Kaçtır?

Mısır Besin Değeri Kaçtır?

Mısır Besin Değeri Kaçtır?

Esmer Bulgur Besin Değeri Kaçtır?

Esmer Bulgur Besin Değeri Kaçtır?

Instagram

  • galeri1
  • galeri2
  • galeri3
  • galeri4
  • galeri5
  • galeri6