Süt Besin Değeri Kaçtır?
15 Mayıs 2024 Çarşamba

Süt Besin Değeri Kaçtır?

Süt besin değeri, başlıca içeceklerimiz içerisinde yer alan sütün besin değeri oldukça yüksektir. Özellikle çocukların beslenmesi süresi içerisinde tüketmesi sayesinde içerisinde bulunan etken maddelerden yararlanılması açısından önemlidir. Günde 2 su bardağı süt tüketilmesiyle içerisinde bulunan etken maddelerden fayda edilir. Ayrıca bazı hastalıklarının tedavi edilmesi esnasında yardımcı gıdalar içerisinde bulunur. Yağlı süt ve yağsız süt olmak üzere iki kısma ayrılır. Sütün gerekli işlemlerden ayrılarak sütün üzerinde bulunan yağının alınması sağlanır. Özellikle kolesterol gibi problemleri bulunan kişinin düşük yağlı süt tüketmesi gitmesi daha uygun olur.

1 bardak süt besin değeri grafiği nasıldır?

1 su bardağı sütte 128 kalori olduğu görülür. Bu sebepten dolayı vücudun gerekli ihtiyacının karşılanmasında görevi oldukça önemlidir.
  • 4 g karbonhidrat
  • 3.4 g protein
  • 3.5 g yağ
  • 13 mg kolesterol
  • 50 mg sodyum
  • 150 mg potasyum
  • 120 mg kalsiyum
  • 43 iu A vitamini
  • 1 mg C vitamini
  • 0.05 mg Demir

Süt Besin Değeri Yorumları

İlk yorumu siz yapmak istermisiniz?

Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Popüler İçerikler

Editörün Seçtiği

İlginizi Çekebilir

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Tahin Besin Değeri Kaçtır?

Tahin Besin Değeri Kaçtır?

Havuç Besin Değeri Kaçtır?

Havuç Besin Değeri Kaçtır?

Kepek Ekmeği Besin Değeri Kaçtır?

Kepek Ekmeği Besin Değeri Kaçtır?

Besinlerin Karbonhidrat Değerleri

Besinlerin Karbonhidrat Değerleri

Kinoa Besin Değeri Nedir?

Kinoa Besin Değeri Nedir?

Güncel

Barbunya Besin Değeri Kaçtır?

Barbunya Besin Değeri Kaçtır?

Güncel

Ispanak Besin Değeri Kaçtır?

Ispanak Besin Değeri Kaçtır?

Brokoli Besin Değeri Kaçtır?

Brokoli Besin Değeri Kaçtır?

Bıldırcın Yumurtası Besin Değeri Kaçtır?

Bıldırcın Yumurtası Besin Değeri Kaçtır?

Süt Mısır Besin Değeri

Süt Mısır Besin Değeri

Patates Besin Değeri Kaçtır?

Patates Besin Değeri Kaçtır?

Ton Balığı Besin Değeri Kaçtır?

Ton Balığı Besin Değeri Kaçtır?

Gıdaların Besin Değerleri Kaçtır?

Gıdaların Besin Değerleri Kaçtır?

Bakla Besin Değeri Kaçtır?

Bakla Besin Değeri Kaçtır?

Kaşar Loru Besin Değerleri Kaçtır?

Kaşar Loru Besin Değerleri Kaçtır?

Leblebi Besin Değeri Kaçtır?

Leblebi Besin Değeri Kaçtır?

Süt Besin Değeri Kaçtır?

Süt Besin Değeri Kaçtır?

Pirinç Pilavı Besin Değeri?

Pirinç Pilavı Besin Değeri?

Karpuz Besin Değeri Kaçtır?

Karpuz Besin Değeri Kaçtır?

Armut Besin Değeri Kaçtır?

Armut Besin Değeri Kaçtır?

Patlamış Mısır Besin Değeri Nedir?

Patlamış Mısır Besin Değeri Nedir?

Esmer Bulgur Besin Değeri Kaçtır?

Esmer Bulgur Besin Değeri Kaçtır?

Arpa Posası Besin Değerleri Kaçtır?

Arpa Posası Besin Değerleri Kaçtır?

Yeşil Çay Besin Değeri Kaçtır?

Yeşil Çay Besin Değeri Kaçtır?

100 Gr Kırmızı Et Besin Değeri Kaçtır?

100 Gr Kırmızı Et Besin Değeri Kaçtır?

Haşlanmış Tavuk Besin Değeri Kaçtır?

Haşlanmış Tavuk Besin Değeri Kaçtır?

Bezelye Besin Değeri Kaçtır?

Bezelye Besin Değeri Kaçtır?

Fıstık Besin Değeri Kaçtır?

Fıstık Besin Değeri Kaçtır?

Instagram

  • galeri1
  • galeri2
  • galeri3
  • galeri4
  • galeri5
  • galeri6